Sie suchen eins der besten Fitnessstudios in Koblenz! CAMPO SPORTS ist  das Fitnessstudio in Koblenz  mit einer Vielfalt an Fitness Angeboten für Ihre Gesundheit.

Spinning Kurse Koblenz

Intensives Intervalltraining auf dem Spinning Bike! Das Training für alle, die Kondition, Spaß und Abnehmen wollen - eine Stunde auf dem Spinning Bike nach Musik, in der Gruppe mit Trainer, da bleibt kein T-Shirt trocken - versprochen. Trotzdem kann jeder Teilnehmer sich die Belastung, den Wiederstand selbst einstellen.

Functional Training Cross

Das neue Functional Training! Ein Ganzkörper-Workout, welches Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit schult und trainiert. Kettlebells, Corebags und weiteres Equipment kommen hier zum Einsatz. Das Training verbessert die Gesamt-Performance Ihres Körpers.

Yoga Kurse Koblenz

Yoga ist ein Weg zur ganzheitlichen Gesundheitsförderung und zum persönlichen Wachstum. Im Vinyasa Yoga werden Atem und Bewegung zu einem Workout verknüpft, bei dem sowohl der gesamte Körper, als auch Geist und Seele angesprochen werden. Die dynamische Yogastunde beinhaltet Körperhaltungen (Asana) und Atemtechniken, die den Körper gleichzeitig stärken und flexibler machen. Nach der abschließenden Entspannungssequenz können die TeilnehmerInnen die Matte erfrischt und entspannt verlassen.

Rücken fit

Du hast Rücken? Gib der Büro- und Volkskrankheit Nummer eins keine Chance und lerne, wie du Haltungs- und Rückenproblemen in Zukunft effektiv vorbeugst. Wer leidet nicht schon mal unter verspannter Nackenmuskulatur? Wenn dies bei Dir zutrifft, bist Du bei diesem gesundheitsbewusstem Rückentraining genau richtig.. Mit funktionellen Übungen, die deinen Alltagsbewegungen nachempfunden sind, kräftigst du in diesem Kurs deine Tiefenmuskulatur und stabilisierst deine Wirbelsäule. Das Workout wird ausschließlich von ausgebildeten Rückentrainern geleitet. Sie stellen sicher, dass du deinen Rücken nicht falsch belastest und geben dir außerdem Tipps für ein rückenfreundlicheres Verhalten im Alltag mit auf den Weg. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Dauer: 60 Minuten

Bauch Express Six Pack Training

Ein fester Bauch mit 30 Minuten Training? Kein Problem, wenn du regelmäßig an unserem BAUCH PUR Kurs teilnimmst. Hier lernst du Übungen, die über simple Sit-ups hinausgehen. Du bringst nicht nur deine geraden und schrägen Bauchmuskeln in Form, sondern stabilisierst deinen gesamten Rumpf. Denk dran: Du brauchst deine Bauchmuskulatur bei fast jeder Körperbewegung, sie unterstützt benachbarte Muskeln bei der Atmung und entlastet deine Wirbelsäule. Und ganz nebenbei sehen Waschbrett-Muskeln auch noch verdammt gut aus. Dauer: 30 Minuten Level: Anfänger bis Fortgeschritten

Body Workout Aerobic Kurse

Ein fester Bauch mit 30 Minuten Training? Kein Problem, wenn du regelmäßig an unserem BAUCH PUR Kurs teilnimmst. Hier lernst du Übungen, die über simple Sit-ups hinausgehen. Du bringst nicht nur deine geraden und schrägen Bauchmuskeln in Form, sondern stabilisierst deinen gesamten Rumpf. Denk dran: Du brauchst deine Bauchmuskulatur bei fast jeder Körperbewegung, sie unterstützt benachbarte Muskeln bei der Atmung und entlastet deine Wirbelsäule. Und ganz nebenbei sehen Waschbrett-Muskeln auch noch verdammt gut aus. Dauer: 30 Minuten Level: Anfänger bis Fortgeschritten